부산 달리기를 시작하려면 우선 자신에게 맞는 목표를 설정하세요. 체력을 키우고 싶다면 점차 거리를 늘려보세요.

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부산 달리기를 시작하려면 우선 자신에게 맞는 목표를 설정하세요. 주말마다 정기적으로 운동하는 습관을 들이세요.