다이어트 가이드에 투자해야 할 10가지 징후 https://atavi.com/share/xam3tsznrh6x 간헐적 단식은 12시간 이상 공복 상태로 보내면 몸 안의 모든 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 떨어뜨려야 효능이 있습니다.